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    2019-08-29  来自: 穿越从天涯明月刀开始 浏览次数:80

    穿越从天涯明月刀开始 www.ituz.top   YXW:男,重 点大学工科二年级学生。上大学三个学期,一共挂了七八科,本学期七科挂了四科,每科四十分左右。因此,在父亲的督促下来辽宁自闭症康复机构迟雅心理咨询公司求助。

      一、求助者一般情况

      父亲介绍的情况:孩子小时候,父母离异,这可能对他的心灵成长造成影响。但是,高中毕业以前,孩子比较正常,学习成绩优异。高考将近640分。上了大学以后,远离家乡,自我管理方面出了问题,经常逃课,学习成绩也越来越差,以至于严重挂科。这样下去,大学能否毕业都成了问题。

      求助者自述:自己出现多门成绩挂科,有主观上不够努力的成分,也有力不从心的因素。一是注意力不集中,即使听课,也仿佛听不懂;二是感觉记忆力下降,学完的知识,很快就忘记了;三是总感觉精神头不足,眼睛近视发展也比较快,现在已经达到六百多度。

      二、心理评估与诊断

      求助者思路清晰,自制力完整,没有敏感多疑,没有抑郁、焦虑、强迫等神经症性表现,诊断为一般性心理问题,主要表现为注意力不集中,身心能量不足,学习能力受损。

      三、心理分析与治疗假设

      人的注意力不集中分为三种情况。第1种情况是:儿童少年时期,有意注意发展不够好,容易溜号。游戏期不参与游戏的孩子,有意注意发展就会受到影响。第2种情况是:主观上受兴趣、爱好、情感等因素的驱使,注意力指向发生偏移。比如,迷恋网络,早恋等。第3种情况是:以前有意注意发展得很好,注意力指向也能够与主导意志相一致,但是因为身心方面的因素作祟,导致注意力涣散,自己好像把不住方向盘了。求助者属于第3种情况。

      鉴于此,咨询师决定从叙事疗法入手,找准求助者问题的成因,然后对症下药,尽快帮助求助者解决问题,以便于求助者尽快进入学习状态,为解决挂科问题打下坚实的基础。解决挂科问题,意味着求助者不仅要在未来的学习生活中,不再出现或者少出现新的挂科,同时还要将原有的欠账逐一补上。因此,首先要解决努力方向、学习毅力问题,其次要解决学习能力受损问题。

      四、心理调适过程

      2018.1.24:第1次咨询。通过与咨询师交流,求助者披露经常不吃早餐,每天夜间12点多睡觉。睡眠不足和长期不吃早餐,都是构成注意力不集中的因素。除此之外,求助者还有青春期以来存留的问题。这也是导致求助者注意力和记忆力欠佳的因素之一。

      通过认知-行为疗法,纠正求助者的错误认知和不良行为习惯。主要是解决青春期存留问题,不吃早餐问题,晚上就寝时间太晚等问题。

      通过叙事疗法,扑捉求助者身上的一些亮点,因势利导,帮助他树立理想、目标和奋斗的信心。

      通过催眠疗法,补充心理能量,提高注意力水平,增强记忆力和想象力。

    同时给求助者介绍了一些学习策略和记忆方法。求助者从学习意志、学习动力到学习能力都得到了大幅度提升。

      返校前,就开始每天拿出适当的时间补习课程,逐步增加学习时间的长度;返校后,把所挂科目逐一补上去了。虽然也偶有不够理想的科目出现,但是总体上求助者信心满满,而且能够正确对待,注意力集中,精力充沛,学习的脚步变得稳健扎实。从此不再出现挂科现象,一路走来,不断收获成功与快乐。如今,一年多时间过去了,求助者一切正常。


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